تأثير تمرينات المقاومة الخاصة في تطوير تحمل القوة لعضلات الرجلين واداء بعض المهارات الهجومية للاعبي منتخب جامعة ديالى بكرة القدم صالات

Abstract

الملخص: إنَّ لعبة كرة القدم صالات من الألعاب التي يتسم لاعبوها بإمكانيات ومواصفات بدنيه ومهارية عالية من اجل تحقيق مستوى متقدم وبما انه مطاولة القوة من الصفات المهمة في مجال تدريب كرة القدم صالات ولكونها تكتسب الأهمية الكبرى في تدريبات المهارات الهجومية لما تحتويه المباراة من متغيرات سريعة اذ تحتم على اللاعب القيام بحركات ذي ايقاع مختلف في مدد زمنية مختلفة وشدة عالية او منخفضة احياناً، ومن خبرة الباحث وتجربته الميدانية في المجال التطبيقي العملي والنظري كونه لاعب منتخب جامعي ومدرب في مجال رياضة كرة القدم صالات ومن خلال تحليله للمباريات والمشاهدات المختلفة لاداء فرق منتخبات الجامعات لاحظ هبوط في مستوى الاداء البدني والمهاري اذ ينخفض عند لاعبي هذه الفرق ويصبح اداء المهاري ضعيف من ناحية قوة الاداء للتهديف على المرمى ودقته وينعكس هذا الاداء في التحرك الهجومية والانتقال الى الهجوم على طول فترة المباراة لذا لجأ الباحث الى وضع تمرينات من خلال المنهج التدريبي الذي يحتوي على مفردات بدنية خاصة بصفة المطاولة القوة للتطوير نقاط الضعف اثناء اداء المهارات الهجومية ومحاولة تلافيها من خلال التمرينات مقاومة الخاصة لتطوير مطاولة القوة والتي تعمل على مساعدة اللاعبين في التدريب بالشكل الصحيح والتطور في الاداء المهاري ورفع القدرة البدنية، إذ استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعة التجريبية الواحدة، وتألف مجتمع البحث من لاعبي منتخبات الجامعات بكرة القدم صالات، أما عينة البحث فتألفت من لاعبي منتخب جامعة ديالى بكرة القدم الصالات والبالغ عددهم (20) لاعباً إذ اختيارهم كمجموعة واحدة مثلت المجموعة التجريبية وبلغ عددهم (16) وتم استبعاد (2) لاعبين كحراس مرمى، و(2) لاعبين لاجراء التجربة الاستطلاعية. Summary: The game of football halls is one of the games whose players are characterized by high physical and skill capabilities and specifications in order to achieve an advanced level, and since strength is one of the important qualities in the field of football training halls, and because it acquires great importance in offensive skills training because of the rapid variables that the match contains, as it is necessary to The player performs movements of different rhythm in different periods of time and with high or sometimes low intensity, and from the researcher’s experience and field experience in the practical and theoretical field of application as a university team player and coach in the field of football in the halls, and through his analysis of the various matches and observations of the performance of the university teams’ teams, he noticed a drop in The level of physical and skill performance decreases in the players of these teams and the skill performance becomes weak in terms of performance strength and accuracy for scoring on the goal and this performance is reflected in the offensive movement and the transition to attack throughout the match period. Especially in terms of strength to develop weaknesses during the performance of offensive skills and try to avoid them through exercises, resistance, etc. Specific to the development of strength endurance, which works to help players in training correctly and developing in skill performance and raising physical ability, as the researcher used the experimental method with a single experimental group, and the research community consisted of university team players in football halls, and the research sample consisted of university team players Diyala in futsal football, numbering (20) players, as they were chosen as one group that represented the experimental group, and their number was (16), and (2) players were excluded as goalkeepers, and (2) players were to conduct the exploratory experiment.