تمرينات خاصة وأثرها في بعض المتغيرات البايوميكانيكية وفق انسابية النقل الحركي لحظة الارتقاء والانجاز لواثبي الطويل للناشئين

Abstract

ملخص البحث بدأت الدول المتقدمة الاهتمام في تطوير مستوى الإنجاز الرياضي باستخدام الأساليب والوسائل التدريبية الحديثة والأدوات البحثية والدراسات المعمقة، أذ توصلت الى درجة عالية من الرقي وذلك نتيجة اهتمام العاملين في هذا المجال لتطوير مستوى الأداء الفني. ولتحقيق أفضل انجاز لاحظتا الباحثتان وجوب القيام بتمرينات خاصة لتطوير بعض المتغيرات البايوميكانيكية وفق انسابية النقل الحركي التي تأخذ حيز في مجال التطبيق خلال البرامج التدريبية، إذ له تأثير كبير في تطوير السرعة ويعمل مؤشر لحظة الارتقاء من خلال تحديد شدة التدريب وفق الأداء الأمثل للرياضي وسرعته، وان هذا يتطلب ايجاد حلول جديدة تساعد في تطوير الانجاز من خلال تطوير الاداء الفني للفعالية. لذلك قامتا الباحثتان بإعداد تمرينات خاصة لتطوير بعض المتغيرات البايةميكانيكية وفق انسيابية النقل الحركي لحظة الارتقاء والتي سوف يأخذ بعين الحسبان بعض المتغيرات البايوميكانيكية المثالية للأداء وفق انسابية النقل الحركي لحظة الارتقاء من أجل تحقيق الانجاز الافضل .كما هدف البحث إلى اعداد تمرينات خاصة للاعبي الوثب الطويل للناشيئن، كما تم التعرف على تأثير هذه التمرينات الخاصة وأثرها ببعض المتغيرات البايوميكانيكية لحظة الارتقاء وفق مؤشر النقل الحركي وانجاز الوثب الطويل للناشئين. كما فرض البحث إلى هناك تأثير إيجابي للتمرينات لبعض المتغيرات البايوميكانيكية وفق مؤشر النقل الحركي لحظة الارتقاء وانجاز الوثب الطويل للناشئين. قد تطرقتا الباحثتان الى ما يتعلق بالتمرينات وأثرها ببعض المتغيرات البايوميكانيكية بمؤشر النقل الحركي لحظة الارتقاء وانجاز الوثب الطويل للناشئين، وكذلك تطرقتا الى المنهج التدريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين (الضابطة والتجريبية) ذات القياسين القبلي والبعدي لملائمته طبيعة البحث، حيث حدد مجتمع البحث وهم لاعبي اندية محافظة بغداد فئة الناشيئن لفعالية الوثب الطويل الرياضي (2020- 2021) والبالغ عددهم (12) واثباً، حيث تم اختيارهم بالطريقة العشوائية وبواقع (10) واثبين والتي مثلت نسبة (80%) من مجتمع البحث ,تم توزيعهم بالتساوي الى مجموعتين ضابطة وتجريبية , اما الواثبين المتبقين وعددهم (2) فقد تم اختيارهم كعينة للتجربة الاستطلاعية. Abstract The advanced countries began to take an interest in developing the level of athlete's achievement by using modern training methods and tools, research tools and in-depth studies. It has reached a high degree of sophistication as a result of the interest of workers in this field to develop the level of technical performance. In order to achieve the best achievement, the two researchers noted the necessity of doing special exercises to develop some biomechanical variables according to the fluidity of motor transport. Which has taken space to be applied during training programs, as it has a significant impact on the development of speed and the indicator of the moment of advancement works by determining the intensity of training according to the optimal performance of the athlete and his speed. And that this requires finding new solutions that help in the development of achievement through the development of the technical performance of the effective .. Therefore, the two researchers prepared special exercises to develop some biomechanical variables according to the flow of motor transport at the moment of upgrading. Which will take into account some of the biomechanical variables of an optimal performance in order to achieve better ... The research aims to prepare special exercises for long jumpers for juniors. It was also done to know the effect of these special exercises and their impact on some biomechanical variables at the moment of elevation according to the motor transport index and the achievement of the long jump for juniors. It was also imposed by a research to find a positive effect of exercise for some biomechanical variables. The two researchers have referred to the exercise and its effect on some of the Buck-mechanical variables on the motor transport index of the moment of ascension and the length of time for juniors . We also touched on the training curriculum by designing the two equivalent groups (control and experimental) with pre and post measurements to suit the nature of the research. The research community was determined, they are the players of the Baghdad governorate clubs, the junior category for the long sports club (2020-2021), which numbered (12) and jumpers. Where they were chosen randomly and by (10) jumpers, which represented (80%) of the research community. They were distributed equally into two groups, control and experimental. The remaining jumpers, numbering two, were chosen as a sample for the exploratory experiment.