أثر منهاج تدريبي مقترح لتدريبات الفارتلك بالأسلوب البالستي والتحفيز الكهربائي في تطوير بعض القدرات البدنية وبعض المهارات الاساسية لدى لاعبي كرة القدم

Abstract

هدف البحث الى إعداد منهاج تدريبي مقترح لتدريبات الفارتلك بالأسلوب البالستي والتحفيز الكهربائي في تطوير بعض القدرات البدنية وبعض المهارات الاساسية لدى لاعبي كرة القدم ، وتعرف تأثير مفردات المنهاج التدريبي في تطوير بعض القدرات البدنية وبعض المهارات الاساسية لدى لاعبي كرة القدم لدى أفراد عينة البحث ، وتعرف الفروق في تطوير بعض القدرات البدنية وبعض المهارات الاساسية قيد الدراسة بين لاعبي المجموعتين التجريبية والضابطة في الاختبارين القبلي والبعدي و الاختبارين البعدي والبعدي .

واستخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لملائمته وطبيعة البحث , وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وتمثلت بلاعبي شباب نادي الموصل الرياضي بكرة القدم للموسم الرياضي ( 2019 / 2020 ) والبالغ عددهم ( 20 ) لاعباً وتم تقسيم عينة البحث على مجموعتين تجريبية وضابطة وبواقع ( 8 ) لاعبين لكل مجموعة ، ومن الجدير بالذكر فان الباحث استبعد اللاعبين الذين اجريت عليهم التجارب الاستطلاعية ، واستخدم الباحث مجموعة من الاختبارات البدنية والمهارية وسائل لجمع البيانات ، وقد عولجت البيانات إحصائياً بإستخدام ( الوسط الحسابي ( سَ ) ، الانحراف المعياري ( ±ع ) ، معامل الالتواء ، اختبار ( ت ) للعينات المستقلة والمرتبطة ، النسبة المئوية ( % ) ) ضمن برامج الحقيبة الإحصائية للعلوم الاجتماعية ( SPSS Statistical Package of Social Science or ) .

وبعد تحليل النتائج ومناقشتها تم تحديد أهم الاستنتاجات المستخلصة من الدراسة وهي أن المنهاج التدريبي أثر بصورة إيجابية في تطوير بعض القدرات البدنية وبعض المهارات الاساسية بكرة القدم قيد الدراسة وهذا ما أظهرته نتائج البحث ، والتطور الملحوظ في ارتفاع بيانات متغيرات بعض القدرات قابلهما تطور بعض المهارات الاساسية بكرة القدم قيد الدراسة ، وهو مؤشر يؤكد تطور مستوى عينة البحث مهارياً استنادا على تطور القدرات البدنية وهو الناتج الذي عكسه على مقدرة المنهاج التدريبي المقترح على تحقيق الهدف المرجو منه ، وأن استخدام الاختبارات البدنية والمهارية يعدّ مؤشراً صحيحاً و دقيقاً لتقييم الجانب البدني والأداء المهاري والبرامج التدريبية التي تهدف إلى رفع مستوى الأداء .