تأثير تمرينات بدنية مختارة في تطوير القوة الانفجارية للاعبين الناشئين بكرة اليد

Abstract

ان تطور لعبة كرة اليد في السنوات الاخيرة اتجه الى اللعب القوي والسريع وبذلك يتطلب جهداً مهارياً وبدنياً كبيراً ولعبة كرة اليد من الالعاب التي تحتاج الى هذا النوع من التدريبات في تطوير القوة الانفجارية للذراعين والرجلين لاهميتها الكبيرة اثناء اللعب واداء التصويبات على المرمى بقوة ودقة عالية ، لذا سعى الباحث الى دراسة ذلك المتغير على عينة من لاعبي نادي ديالى للناشئين بكرة اليد بمجموعة تجريبية واحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي ، مستخدماً تمرينات بدنية في تحقيق اهداف بحثه ، وقد استخدم الباحث الوسائل الاحصائية المناسبة في استخراج نتائج البحث الذي توصل الى وجود فروق معنوية بين الاختبارات القبلية والبعدية في القوة الانفجارية لمجموعة البحث