تأثير ممارسة الرياضة على الصحة الشخصية وبعض المؤشرات الوظيفية للطالبات الجامعيات غير رياضيات

Abstract

الملخص العربي: تتضح أهمية البحث في توفير البيئة الصحيحة لممارسة الرياضة وبينات تاثيرها على الصحة الشخصية والجانب الوظيفية لاغلب الطالبات في الجامعات الغير تخصص رياضي وبذلك قدم نساهم في بناء جيل صحي وقادر على اداء واجباتهن الصحيحة التعليمية والاجتماعية. وكانت أهداف البحث: 1-التعرف على تأثير ممارسة الرياضة على الصحة الشخصية وبعض المؤشرات الوظيفية للطالبات الجامعيات غير رياضيات. وتم التوصل لاهم الاستنتاجات:1- ممارسة الرياضة لها تاثير كبير على الصحة الشخصية وبعض المؤشرات الوظيفية للطالبات الجامعيات غير رياضيات. وعليه تم التوصية : 1- التاكيد على ممارسة الرياضة لما لها من تاثير كبير على الصحة الشخصية وبعض المؤشرات الوظيفية للطالبات الجامعيات غير رياضيات. Arabic summary: The importance of the research in providing the right environment for practicing sports and evidence of its impact on personal health and the functional aspect of most female students in universities other than a sports major, and thus we contribute to building a healthy generation capable of performing their correct educational and social duties. The research objectives were: 1- Recognizing the impact of exercise on personal health and some functional indicators of non-mathematical university students. The most important conclusions were reached: 1- Doing sports has a significant impact on personal health and some functional indicators for non-mathematical university students. Therefore, it was recommended: 1-Emphasis on practicing sports because of its great impact on personal health and some functional indicators for non-mathematical university students.