Please use this identifier to cite or link to this item:
http://148.72.244.84:8080/xmlui/handle/xmlui/7278| Title: | تأثير استخدام طريقة التنفس الانفي المتبادل في الاستشفاء السريع بدلالة مؤشر النبض خلال دقيقة الراحة بين الجولات للملاكمين الشباب |
| Authors: | عبد الجليل جبار ناصر |
| Keywords: | التنفس الانفي المتبادل الاستشفاء السريع |
| Issue Date: | 2022 |
| Publisher: | جامعة ديالى/ كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة |
| Citation: | https://pessj.uodiyala.edu.iq/index.php/1/index |
| Series/Report no.: | 14;52 |
| Abstract: | الملخص طريقة التنفس الانفي البديل تتم عن طريق الشهيق من فتحة الانف اليسرى والزفير من اليمنى ثم الشهيق من اليمنى والزفير من اليسرى مع تكرار العملية، واستخدم الباحث هذه الطريقة للتعرف على الاستشفاء للملاكمين بدلالة النبض خلال فترة الراحة بين الجولات، وشملت عينة البحث على ملاكمين من فئة الشباب وعددهم (9) ملاكين بمعدل اعمار (17.45) وبعد اخضاعهم الى طريقة الاستشفاء الاعتيادية وطريقة التنفس الانفي البديل خلال الراحة بين الجولات ظهر ان هذه الطريقة ناجحة اكثر من الطريقة الاعتيادية المعروفة في تخفيض عدد نبضات القلب وقد أوصى الباحث بضرورة استخدام هذه الطريقة في الاستشفاء في اثناء الراحة بين الجولات فضلا عن استخدامها في الاستشفاء خلال التدريبات. |
| URI: | http://148.72.244.84:8080/xmlui/handle/xmlui/7278 |
| ISSN: | 2074 - 6032 e- 2710 - 5016 |
| Appears in Collections: | مجلة علوم الرياضة / journal of sport science |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.